7時にはゴミを出し、8時半を過ぎたところで掃除機かけ開始。
掃除が済んだ後は、かかりつけの病院に行き
（最近また、少々めまいがありまして。去年と同じ症状です）
ついでに、口内炎のお薬もいただいてきました。
お医者さまは、私の口内炎を見て「これは痛いでしょう・・・」と、絶句されていました。＾＾；

病院が終わった足でスーパーに行き、野菜やら何やらをたんまり買い込んで帰宅しました。

＊　＊　＊

口内炎が痛い中ご飯はしっかり食べていたのですが、それでも普段よりは食べる量が減っていたようで、体重が少し落ちました。
でも、今日はもみキャベ丼を２杯食べたので（食べすぎ）たぶん体重は元通りです（笑）。

おなかいっぱいになったところで、なんとなく某動画サイトを見ていたのですが・・・
Superflyの「愛をこめて花束を」という曲のライブ映像を観ていたら、なぜか涙が止まらなくなってしまいました。
テレビなどで何度か耳にしたことはあるのですが、フルコーラスで聴いたのは、遅まきながら今日が初めてで・・・。

歌詞やメロディにも心動かされますが、何より越智さんの歌唱力が、とにかくすばらしいです。心を揺さぶられました。
しかもただ上手に歌うのではなく、１つ１つの音やフレーズに、気持ちがしっかり込められているように感じました。
「聴く人のこころに届きますように！」という越智さんの祈りが、会場のお客さんひとりひとりに届けられているように思いました。
いつか私も、ライブに行ってみたいです。

＊　＊　＊

私は基本的に、ものすごく泣き虫です。
でも大人になってからは、そう簡単に泣けない事情も出てきたりして・・・
今日久しぶりに、すごく涙を流したような気がします。気持ちが、とてもすっきりしました。

先日、知人が
「泣くことは、恥ずかしいことじゃないんだよ」
と言ってくれました。
”涙を流すこと＝心のデトックス”なのかも、と改めて思ったりした、私です。＾＾