一人暮らしOLが節約と趣味を兼ねて仕事に持参している、手づくりお弁当の記録です。週末のおうちごはんなども、時々ご紹介。
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2009.10.13 (Tue)

豚レバーで、酢豚を作ったつもりが・・・

10/13のお弁当

【10/13のお弁当】

・豚レバーと野菜のとろみ炒め
・たまご焼き
・ほうれん草のごま和え
・ごはん、ふりかけ(個装)、ダイエットプーアール茶icon

グラム69円で買った、豚レバー。
そぎ切りにしてポリ袋に入れ、下味(酒+しょうゆ)を入れてもみこんで、しばらく冷蔵庫へ入れておきました。
その後レバーの水気をキッチンペーパーでふいて片栗粉をまぶし、フライパンで揚げ焼きに。
あっという間に、おいしい豚レバーの唐揚げの完成です^^

これだけでもおいしいのですが、酢豚っぽくいろんな野菜とあわせたいなと思ったので、実行することにしました。

  

* * *

・ネギは、ななめ切り
・にんじんは、乱切りにしてやわらかく茹でておく
・ピーマンも、乱切り
・合わせ調味料(しょうゆ、酒、しょうがのすりおろし)を混ぜておく
・水溶き片栗粉をつくっておく

(もちろん、野菜は冷蔵庫にあるものを適当に組み合わせればOKです)

* * *

以上の下準備を済ませてしまえば、あとは簡単。

サラダ油を熱したフライパンで、ピーマン→ネギ→にんじんをさささっと炒め、合わせ調味料を加えて少し煮て、レバーのから揚げも加えます。
仕上げに水溶き片栗粉を混ぜ入れてとろみをつければ、おいしいとろみ炒めの完成です^^

・・・実は私。この段階で
「やったー、酢豚ができた。
豚のレバーだから、一応”酢豚”だよね♪」
と、ひとり喜んでおりました。

しかし味見をした段階で、ニブい私はやっとこさ気づきました。
「あ、お酢入れるの忘れた

それって、もはや酢豚じゃないじゃん・・・(笑)。

というわけで、今さらですが補足。
合わせ調味料をつくるときにお酢をプラスすれば、酢豚っぽい炒め物になります。

私はお酢を入れるのを忘れたので、単なるとろみ炒めになりましたが^^;
これはこれで、おいしかったです。

今日は仕事が猛烈にあわただしくて、電話が鳴りっぱなし、書類たまりっぱなし、お客さまもひっきりなしで、お昼休みをとれたのは3時半でした・・・。
なのでいつも以上に、お弁当がおいしく感じられた私なのでした。
今週はたぶんずっと、こんな感じになりそうです。がんばろ。

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