hinata家の、毎週日曜恒例行事。
今週１週間のおべんと作りを楽にするための、食材の下ごしらえです。

写真で見ると、どれがなんだかさっぱりわからないのですが＾＾；
今日やったことは、

・ひじきの煮物（タッパーに詰めた分以外は、小分けにして冷凍保存）
・高野豆腐の含め煮
・じゃがいもの煮っころがし
・小松菜（洗って水けを拭いて冷凍）
・しょうゆにんじん
・塩玉ねぎ

以上です。
食材の下ごしらえの参考書は、いつものように
「ｉｚｕｍｉｍｉｒｕｎの５分でできる楽ｖｅｇｅ弁当」です＾＾

お肉も魚もまだ冷凍庫に残っているので、今週はそれらも使いまわして、おべんとを作る予定です。

最近貧血気味だったり、病院で検査を受けたり、ついでに夏バテ気味で食欲がなくなってしまったりと、なんだかなーな感じです＾＾；

でも日常生活上は全く問題ないので、普通に仕事して、ゼミにも行って、バリバリ遊んでおります（笑）。
とりあえず、いつもどおりの食欲が戻ってくれたらいいな。
毎年の傾向からして、数日で自然に戻ると思うので、あまり心配はしていません。＾＾